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大盘凉拌菜的做法及营养价值

大盘凉拌菜的做法

大盘凉拌菜的材料:

佛手瓜,干海带,黄皮甜洋葱,萝卜苗,红色菜椒,盐,糖,醋,香油,蒜蓉 

大盘凉拌菜的做法:

1.佛手瓜去皮去核切丝、干海带泡发洗净后切丝、黄皮甜洋葱一个切片用水泡一下、花盆里种的萝卜苗、一点儿红色菜椒,加盐、糖、醋、香油、蒜蓉一起拌匀,开吃! 

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

今天做这个菜所有的都是生的,连海带、萝卜苗都没有焯水, 感觉也很不错呢!另外还炖了鸡块,荤素结合,感觉不错! 

大盘凉拌菜的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/87971/

更新于:2013-05-19 21:03:28

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