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新豆皮肉卷的做法及营养价值

新豆皮肉卷的做法

新豆皮肉卷的原料: 油豆皮、猪肉和韭菜

新豆皮肉卷的配料:末。

新豆皮肉卷的做法:

1、先将买来的肉馅放入小碗中,加葱姜末,酱油,料酒,胡椒粉,糖,盐拌匀,不用打至上劲,只搅拌均匀就可以了,因为一会要下锅炒熟。

2、炒锅倒入油,烧热后,放入豆瓣酱炒香,然后下入拌好的肉馅,炒至变色,捞出。

3、韭菜主要用来装饰,不用也可以,洗净后在沸水中烫一下就可以了。

4、将买来的油豆皮洗净,切成若干小张,放入刚刚炒好的肉馅,包裹成圆柱形,封口处可涂上一些水淀粉,或者用韭菜固定。

5、将包裹好的豆皮肉卷裹匀蛋液,下入平底锅中煎至金黄就可以取出了。吃的时候还可以蘸上些辣酱,更加开胃。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

类似春卷的做法,您在家里可以换用自己喜欢的肉馅哦。而且猪肉馅要尽里煮熟。

健康提示:

中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

食物相克:

猪肉不宜与乌梅甘草鲫鱼、虾、鸽肉田螺杏仁驴肉羊肝香菜甲鱼菱角荞麦鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

新豆皮肉卷的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/87554/

更新于:2013-04-14 14:07:45

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