炒米条的配料：辣酱、甜辣酱、水、油；
炒米条的做法：
1、先烧适量的水，放入各种鱼丸、蟹肉等，再放入年糕，煮开。
2、之后放入半勺韩国辣酱，一勺普通的甜辣酱，再倒入两大勺的泰式甜辣酱，熬制。
3、一直熬制，直至汤汁收的差不多，关火，盛盘。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：
黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的盐分少（12微克对84微克）、糖分多（64克对55克）。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力。
健康提示：
1、鱼肉营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。
2、鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
3、鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
4、牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
5、牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。
食物相克：
鱼：
1、若患有血小板减少、血友病、维生素E缺少等出血性疾病，还是少吃或不吃鱼为好。
2、鱼类中还含有嘌呤类物质，如有痛风，则是由于体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的，主要表现为血液中的尿酸含量过高，可使人的关节、结缔组织和肾脏等部位发生一系列症状。
3、患痛风的人吃鱼会使症状加重。
牛肉丸：
1、牛肉忌红糖同食会引起腹胀。
2、牛肉和栗子同食会引起呕吐。
3、牛肉忌毛姜，同食会导致中毒死亡。
4、牛奶和巧克力不能在一起吃，牛奶含丰富的蛋白质秘钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育，故不宜同食。
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更新于：2013-04-12 14:10:34