好食佬菜谱网

食谱大全 > 水煮罗非鱼的做法(营养价值)如何做,怎么做水煮罗非鱼好吃详细图片步骤

水煮罗非鱼的做法及营养价值

水煮罗非鱼的做法

水煮罗非鱼的材料:

黄豆芽,葱,红椒,麻辣鱼调料1包,罗非鱼(按自个人的多少来定量)6条,片,蒜片,干辣椒段,花椒粒 

水煮罗非鱼的做法:

1.鱼洗净对剖两片备用。
2.葱洗净切2寸段,红椒斜切片,黄豆芽去根洗净备用。
3.钞锅放植物油烧热,下姜片蒜片,干辣椒段,花椒粒炒香,再把水煮鱼调料倒入一起翻炒几下,出香味。
4.加适量清水煮开成汤底。
5.把汤底转入不锈钢大盆里继续煮(为了方便直接上桌),加入黄豆芽煮开,加入适量盐,鸡粉调味。
6.把剖成两片的鱼放入接着煮。
7.煮至鱼熟,把葱段,红椒丝放在面上即可上桌。

水煮罗非鱼的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/87431/

更新于:2013-04-09 13:41:10

与水煮罗非鱼相关的食谱

大家经常看的...

本周热点美食