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普洱南瓜鸭卷的做法及营养价值

普洱南瓜鸭卷的做法

普洱南瓜鸭卷的材料:

鸭胸肉,方火腿,辅料:绿豆芽,南瓜,芥兰,普洱茶,调料:香葱,,盐,鸡精,油 

普洱南瓜鸭卷的做法:

1、将鸭肉片成大薄片用葱姜泡好的普洱茶水及盐生抽腌制十分钟,普洱茶水可去腥味
2、将豆芽去头尾南瓜切细丝,芥兰一劈为二切长段,方火腿切丝
3、普洱茶叶泡软,用鸭肉将豆芽、南瓜、芥兰、普洱茶叶卷成卷用香葱捆好,码入盘中上屉蒸5分钟。
 4、姜切丝,将蒸熟的鸭卷码在细长盘中,洒上姜丝和泡好的普洱茶叶,淋少许热油 ,热油与姜丝和普洱茶接触后,变成茶油,味道更加香醇,菜品颜色也鲜亮。

普洱南瓜鸭卷的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/87383/

更新于:2013-04-06 15:24:36

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