
葡汁板栗鸡翅的原料:鸡翅中、板栗;
葡汁板栗鸡翅的配料:葱、姜、蒜;
葡汁板栗鸡翅的做法:
1、鸡翅中洗净,用刀在翅中两面各斜切两刀,放入开水中煮沸,用勺子捞出上面的浮沫;捞出翅中,用开水冲洗干净,沥干水分,备用。
2、葱、姜、蒜切片备用。
3、炒锅坐火上,倒入油,油7成热,放入翅中,改小火,煎至两面微黄出锅,备用。
4、留底油,放入葱、姜、蒜片,爆香。
5、倒入鸡翅,加入番茄酱,翻炒几下。
6、再加红葡萄酒至刚没过翅中,加板栗,冰糖少许,盐适量,盖盖。
7、中间翻几下,等到汤汁收浓,就可以出锅了。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
用熟板栗,时间可以短些。
健康提示:
鸡肉性温,多食容易生热动风,因此不宜过食。下列病证忌食:①外感发热、热毒未清或内热亢盛者;②黄疽、痢疾、疳积和疟疾患者;③肝火旺盛或肝阳上亢所致的头痛、头晕、目赤、烦躁、便秘等。
此外,能啼的阉鸡和抱窝鸡不能食用。
食物相克:
禁忌食用多龄鸡头、鸡臀尖。
不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
服用左旋多巴时不宜食用。
服用铁制剂时不宜食用。
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