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三鲜锅煲的做法及营养价值

三鲜锅煲的做法

三鲜锅煲的材料:

三鲜锅煲丰富美观,香醇咸鲜,脆嫩滑糯,煲热菜烫,是很受欢迎的冬季热点菜肴。主料香菇 冬笋 火腿 皮肚 胡萝卜 莴笋调料精盐 味精 猪油 高汤 白糖 

三鲜锅煲的做法:

1.香菇、冬笋、皮肚切成片,下锅煮熟,用调料调味,起锅放入小砂煲中。
2.火腿、胡萝卜、莴笋切成长片,焯水后整齐摆放在小砂煲中的菜肴上,烧热即食。
注意事项
1.锅煲的菜料要新鲜、干净。
2.成菜在色泽和造型上要美观悦目。

三鲜锅煲的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/86538/

更新于:2013-02-28 23:46:30

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