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圣女果酿肉的做法及营养价值

圣女果酿肉的做法

  满园春色的原料:圣女果;

  满园春色的配料:猪肉、料酒、盐、花生油;

满园春色的做法:

1、将猪肉剁碎,加入盐料酒及少量的花生油腌制10钟左右;

2、将圣女番茄从2/3处切开,把瓤挖出;

3、将腌好的肉馅瓤挖出的圣女果里面;

4、水开后蒸十分钟即可。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

将猪肉剁碎时候加料酒、盐等腌制的话可以使猪肉馅更入味更加的鲜滑。

  健康提示:

圣女果:

味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益;大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分,它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用

圣女果酿肉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/86386/

更新于:2013-02-21 12:51:49

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