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竽头鱼汤的做法及营养价值

竽头鱼汤的做法

主料: 竽头 10个 鲫鱼 2条

辅料: 鸡腿菇 6个 葱 适量 适量 蒜 适量 牛奶 适量

调料: 盐 适量 鸡精 适量 料酒 适量

竽头鱼汤的做法:

竽头鱼汤的做法

1、准备好鲫鱼、竽头、鸡腿菇。

2、把鲫鱼的身上抹上盐和料酒。

3、把姜切片,葱打结,蒜拍扁。

4、把姜切片,葱打结,蒜拍扁。放入鲫鱼两面稍煎下。

竽头鱼汤的做法

5、不要煎糊了。

6、煎好后锅中入开水,加入葱、姜、蒜。

7、把竽头和鸡腿菇切成滚刀块。

8、把竽头、鸡腿菇入锅中,盖上盖子煮。

竽头鱼汤的做法

9、把小葱切碎。

10、竽头烂后,入盐、味精调味。 最后加入少许牛奶,撒入葱花出锅。

竽头鱼汤的特色:

鲜香可口,营养丰富

竽头鱼汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/85211/

更新于:2012-12-31 12:14:12

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