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蒜泥白肉白菜卷的做法及营养价值
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蒜泥白肉白菜卷的做法

主料: 白菜叶200 克 五花肉200克

辅料:萝卜 八角 大蒜

调料: 香油 酱油 辣椒油

蒜泥白肉白菜卷的做法:

蒜泥白肉白菜卷的做法

1、把五花肉洗净焯水。

2、把焯好水的五花肉加入适量的清水,八角 葱姜,大火烧开,转小火烧至五花肉断生。

3、煮好的五花肉捞出晾凉。

蒜泥白肉白菜卷的做法

4、把五花肉切成把薄片。

5、白菜叶洗净。

6、把胡萝卜切成丝。

蒜泥白肉白菜卷的做法

7、锅中注入水,烧开,把白菜叶稍微汆烫一下捞出沥水。

8、把胡萝卜丝焯水。

9、取一白菜叶展开铺平。

蒜泥白肉白菜卷的做法

10、在白菜叶上放上一片肉片,再取几根把胡萝卜丝,放在肉片的一头。

11、菜叶和肉片一起卷起来。

12、把大蒜剁成蒜蓉,放在碗中。

蒜泥白肉白菜卷的做法

13、加入六月鲜酱油 香油 辣椒油搅拌均匀成料汁。

14、把调制好的料汁,浇在白菜卷上即可。

蒜泥白肉白菜卷的特色:

咸香可口

蒜泥白肉白菜卷的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/85149/

更新于:2012-12-25 17:32:52

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