食谱大全 > 秋葵番茄炒鸡丁的做法(营养价值)如何做,怎么做秋葵番茄炒鸡丁好吃详细图片步骤

主料： 秋葵 适量 番茄 适量 鸡丁 适量

辅料： 生粉 适量

调料： 十三香 生抽 白糖 橄榄油

秋葵番茄炒鸡丁的做法:

1、鸡胸肉切成丁，用十三香、生抽、白糖、生粉、橄榄油腌制备用

2、秋葵焯水切成粒。

3、番茄也切成丁。

4、烧热锅倒入少许橄榄油将腌好的鸡肉粒倒入大火翻炒。

5、炒到变色后加入秋葵一起炒。

6、调入少许生抽翻炒均匀。

7、把番茄丁加入一起炒片刻

8、放少许盐、胡椒粉、鸡精，炒均匀后熄火上碟。

秋葵番茄炒鸡丁的特色：

咸香适口

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