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豉汁凤爪的做法及营养价值

豉汁凤爪的做法

  豉汁凤爪的原料:鸡脚;

豉汁凤爪的配料:葱、、白糖、白醋、油、盐、大料2小颗,花椒少许,桂皮少许、豆豉、蒜蓉、耗油、香油、胡椒粉、小绿尖椒片;

豉汁凤爪的做法:

1.鸡爪洗干净;

2.鸡爪子去指甲,用剁刀砍去连着指甲的一小截指头;

3.找个锅,倒入清水,加入2大勺白糖,煮开熬化;

4.煮开后加入一点白醋,再煮开就可以用了(加白糖和白醋,下鸡爪子煮,是为了去除鸡爪的冰鲜味,还有去腥的作用);

5.水开后,将爪子倒入,煮开;

6.提起一个爪子,看看爪子指头已经弯曲了,那就是煮合适了;

7.鸡爪子捞出来以后,控干水分,常温下晾干,下油锅了,不用太多油,下爪子炸一下,爪子背骨都变金黄色即可;

8.将爪子赶紧过凉水冲洗,要完全冲透(一个是要冲凉了,一个是要把油完全冲下去,这样成品才不油腻);

9.将冲好的鸡爪子从中间斩件,一定要用很快的剁刀,要不拉来喇去的刀口会很难看;

10.准备下一步的调料:葱、姜,切碎,大料2小颗,花椒少许,桂皮少许;

11.找个大腕,将斩件的鸡爪子泡在热水里,将香料也放进去,最后加入适量盐,不能够太少,有一定入味作用;

12.然后上锅蒸,盖盖,先大火蒸20分钟,然后转小火40分钟;

13.将蒸好的鸡爪子捞出来,如果你蒸了一个小时还没有泡发,那还的再继续蒸一会,最终的口感才会软烂;

14.准备最后的调料:豆豉、蒜蓉、耗油、香油、胡椒粉、盐、糖、小绿尖椒片;

15.将刚才提到的调料都调进鸡爪子的碗里,拌匀;

16.拌匀以后,放入已经上汽的蒸笼里,大火蒸8分钟;

17.锅的时候,撒上切好的尖椒片,就可以了。

豉汁凤爪的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/84598/

更新于:2012-11-27 12:02:16

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