吐司面包的原料：面包
吐司面包的配料：鸡蛋、葡萄干
吐司面包的调料：香草精、糖粉、枫糖浆、酸奶、酸奶
吐司面包的做法：
1、鸡蛋打散，放入酸奶，香草精均匀调成糊状；
2、把面包片一片一片依次浸泡在溶液里，两面都要均匀浸透，一字排开；
3、平锅底涂抹上奶油，等奶油化了就放面包片在上面煎制，等一面煎好，再翻面等另一面煎好就完工了；
4、再用糖粉装饰，浇上少许枫糖浆，鲜果，就可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：
1、选购时一定要选择尽可能新鲜的面包。如果在快过期的时候购买，就要马上食用，不要让面包在家里过期长霉了。
2、质鲜蛋蛋壳粗糙，重量适当；劣质蛋，手掂重量轻，手摸有光滑感。
健康提示：
1、 面包更有利于身体健康，因为它富含纤维，能帮助人体打扫肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有利预防肥胖。
2、蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
食物相克：
1、心血管者少吃面包。
2、鸡蛋与豆浆相克，降低了营养价值。
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更新于：2012-11-14 12:06:09