
黄金珍珠丸的配料:葱、盐、酱油、生粉
黄金珍珠丸的做法:
1、肉馅加入盐、酱油、葱花,拌匀,放置1-2小时左右,使其入味,再与玉米粒拌匀。
2、将肉馅挖成小球状,沾上适量生粉浆,在提前一晚泡发的糯米中滚一滚,使表面均匀沾上糯米。
3、做好后,放入蒸笼内,用纱布或者菜叶垫底。
4、 放入锅内用大火蒸10-15分钟,即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
玉米发霉后能产生致癌物,所以发霉玉米绝对不能食用。
健康提示:
1、在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的,可预防心脏病和癌症。
2、除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
食物相克:
1、玉米忌和田螺同食,否则会中毒。
2、玉米不宜与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
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