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辣白菜汆牛肉的做法及营养价值

辣白菜汆牛肉的做法

主料: 牛里脊 300克 大白菜叶 3片

辅料:

调料: 料酒 麻油 辣椒酱 盐 淀粉 白糖 食用油

辣白菜汆牛肉的做法:

辣白菜汆牛肉的做法

1、所有食材准备好。

2、牛肉切成薄片,用1勺料酒,四分之一勺麻油,三分之一勺盐,少量淀粉腌制20分钟

3、炒锅加热倒油,放葱姜炒出香味。

辣白菜汆牛肉的做法

4、将洗净切好的白菜杆子先放入锅中翻炒2分钟。

5、白菜炒出水分后,加入少量的盐和两勺辣椒酱。

6、倒入白菜叶子翻炒片刻。

辣白菜汆牛肉的做法

7、加入1勺白糖炒至入味。

8、加入半碗水,大火烧开。

9、用筷子夹牛肉下锅汆烫,用筷子轻轻划开,防止牛肉粘连一起,大概1分钟左右,牛肉发白发干卷曲,大火再烧不到半分钟,即可关火装盘。

辣白菜汆牛肉的特色:

香辣可口

辣白菜汆牛肉的做法

辣白菜汆牛肉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/83979/

更新于:2012-10-31 09:57:27

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