
甜椒炒牛肉的原料:精牛肉;
甜椒炒牛肉的配料:甜椒;
甜椒炒牛肉的调料:植物油、生抽(海鲜酱油)、干花椒、干辣椒、水淀粉、盐、鸡精、黑芝麻;
甜椒炒牛肉的做法:
1、将牛肉洗干净,切成片,和水淀粉、盐、油搅拌均匀。
2、甜椒清洗干净,切成细丝备用。
3、将油烧至7成热,加干花椒、干辣椒爆香,放入牛肉煸炒变色。
4、加入甜椒、生抽翻炒均匀,放鸡精调味;起锅的时候撒上黑芝麻即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
1、在切好的牛柳里加入色拉油,和淀粉一起拌匀;
2、炒的时候加入小米辣,吃起来会更清香;
3、生抽改成蒸鱼豉油,味道更鲜美。
健康提示:
牛肉含有丰富的蛋白、氨基酸,维生素,且脂肪含量低,具有补中益气、滋养脾胃、强身健体、提高免疫力等功效。
食物相克:
牛肉+栗子 引起呕吐
牛肉+红糖 胀死人
牛肉+盐菜 会中毒
牛肉+鲶鱼 会中毒
牛肉+田螺 会中毒
牛肉+土豆 会中毒
牛肉+白酒 会牙齿发炎
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