食谱大全 > 黑米红枣莲子粥的做法(营养价值)如何做,怎么做黑米红枣莲子粥好吃详细图片步骤

主料： 黑米 大米

辅料： 干红枣 莲子 水 

黑米红枣莲子粥的做法:

1、将所有食材用水浸泡20分钟之后重新换水，置于火上。

2、大火煮开之后转小火。

3、继续煮45分钟左右，直到米粒膨胀开花、粥变黏稠即可。

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