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银耳番茄凉汤的做法及营养价值

银耳番茄凉汤的做法

主料: 银耳数朵 番茄1只 甜玉米1只

辅料: 盐适量 

银耳番茄凉汤的做法:

银耳泡发后,放砂锅中煮一小时至粘稠。

将番茄洗净去皮,切成小丁,与剥下来的甜玉米粒一起放进银耳汤中,小火煮15分钟后加盐即可。

银耳番茄凉汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/83100/

更新于:2012-09-23 12:42:53

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