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莴苣炒老腊肉的做法及营养价值

莴苣炒老腊肉的做法

主料: 老腊肉300 克 莴苣300 克

辅料: 干辣椒 青蒜 红葱头

调料: 生抽 香油 鸡精

莴苣炒老腊肉的做法:

莴苣炒老腊肉的做法

1、准备好老腊肉,莴苣等材料。

2、将莴苣切片,青蒜切段,红葱头对半切开。

3、锅里加水,将腊肉入锅煮半小时。

莴苣炒老腊肉的做法

4、煮好的腊肉捞起切片。

5、起油锅,爆香葱头,干辣椒。

6、加入莴苣煸炒一会儿。

莴苣炒老腊肉的做法

7、加入腊肉和青蒜。

8、加入腊肉和青蒜。

9、将所有材料炒匀,待莴苣断青后,加入适量的生抽,鸡精调下味道,再淋上适量的香油炒匀就行了。

莴苣炒老腊肉的特色:

咸香下饭

莴苣炒老腊肉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/83074/

更新于:2012-09-21 10:41:16

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