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番茄鸡蛋豆萁饭的做法及营养价值

番茄鸡蛋豆萁饭的做法

主料: 豆萁面200g 西红柿400g 菠菜30g 鸡蛋2个

辅料: 油20ml 盐2g 葱5g 3g 味精适量 

番茄鸡蛋豆萁饭的做法:

番茄鸡蛋豆萁饭的做法

西红柿洗净。

番茄鸡蛋豆萁饭的做法

切成滚刀块。

番茄鸡蛋豆萁饭的做法

锅里放油,放入葱、姜煸炒。

番茄鸡蛋豆萁饭的做法

放入西红柿翻炒。

番茄鸡蛋豆萁饭的做法

放入足够凉水烧开。

番茄鸡蛋豆萁饭的做法

放入豆萁。

番茄鸡蛋豆萁饭的做法

开锅后放入鸡蛋液。

番茄鸡蛋豆萁饭的做法

放入盐、味精调味即可。

番茄鸡蛋豆萁饭的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/82922/

更新于:2012-09-15 11:15:55

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