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韭黄小炒肉的做法及营养价值

韭黄小炒肉的做法

主料: 韭黄 鲜肉末

辅料: 干辣椒 盐 白糖 鸡精 

韭黄小炒肉的做法:

韭黄小炒肉的做法

韭黄洗净后切成约2-3厘米的段儿
将肉末用盐、淀粉入味半小时,之后放入五成热的油锅中炒至断生,即颜色变白后立即盛出;

韭黄小炒肉的做法

锅中再次加热少量的油 小火爆香干辣椒,之后放入韭黄段翻炒,加入一小勺盐,半小勺白糖拌匀;

韭黄小炒肉的做法

倒入之前炒好的肉末 迅速拌匀 加入一小勺鸡精调味,拌匀后即可出锅。

韭黄小炒肉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/82877/

更新于:2012-09-13 10:35:11

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