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酱爆花蛤的做法及营养价值

酱爆花蛤的做法

主料: 花蛤 适量

辅料: 适量 韩式辣椒 适量 干辣椒 适量 大葱 适量 香葱 适量

调料: 蚝油 适量 料酒 适量 盐 适量

酱爆花蛤的做法:

酱爆花蛤的做法

1、材料:花蛤

调味:韩式辣椒、大葱、干辣椒、姜、盐、料酒、蚝油、香葱

2、花蛤洗净,浸泡在淡盐水里吐净沙泥。

3、大葱、姜、青红辣椒斜切片,干辣椒切段备用。

酱爆花蛤的做法

4、花蛤入沸水锅中汆烫至壳开,捞出沥干水。

5、锅置火上油烧热,放入葱姜、辣椒段爆香。

6、将沥尽水分的花蛤放入锅内,烹入料酒。

酱爆花蛤的做法

7、加入韩式辣酱、蚝油,大火翻炒均匀。

8、爆炒至汤汁收干、撒入香葱段即可。

酱爆花蛤的特色:

酱香浓郁,鲜辣下饭

酱爆花蛤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/82226/

更新于:2012-08-16 10:25:46

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