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啤酒香菇鸡翅的做法及营养价值

啤酒香菇鸡翅的做法

啤酒香菇鸡翅的原料:啤酒、香菇、鸡翅

啤酒香菇鸡翅的配料:黄酒、蒜、葱、白芝麻、老抽、盐、食用油、味精、白糖

 

啤酒香菇鸡翅的用料:

1、鸡全翅四只,用两匙黄酒、三大匙老抽、啤酒半瓶拌匀腌约半小时。

2、啤酒一瓶。

3、香菇六、七朵,用刀在上面切十字花。

4、老姜一小块、蒜半个匀切末。

5、葱两棵,切碎。

6、熟白芝麻一匙。

7、老抽五大匙(取三大匙腌鸡翅时用)。

啤酒香菇鸡翅的做法:

1、倒入食用油,锅置火上放油烧至五成热,在放姜蒜末、葱碎炒至金黄色。

 

2、倒入鸡翅翻炒半分钟。

 

3、加入啤酒烧沸后放入香菇和剩下的两大匙老抽,加盖烧约十分钟后将鸡翅翻面,盐,白糖各少许,再开中火烧七、八分钟至汤汁快收干时,放入味精少许。

 

4、即可起过装盘了。

 

 

5、撒上白芝麻即成。

 

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

1、啤酒毕竟是酒,大量地喝进胃肠,吸收入血,也会有损健康,所以饮啤酒不宜过量

2、啤酒有一定的饮用方法,这样不仅口感好,还有利于营养的吸收;不要暴饮,一般每天最多不超过2升;下午饮酒是最佳时间,酒温一般5℃~10℃为宜,最高不超过20℃ ,最低不低于5℃ ;不宜与烈性酒同饮,避免酒精大量快速吸收。

3、服药期间不要喝啤酒,用啤酒送药更是不可取的,因为啤酒会影响药物的分解和吸收。

4、把除毛后洗净的鸡,放在含20%啤酒的水中浸泡20分钟,然后按常法去蒸或煮,这种清蒸鸡嫩滑而味道纯正。

健康提示:

鸡肉补虚,暖胃,温中益气,补精添髓,可用于治疗久病体虚,肾虚,潮热盗汗等症.香菇味甘,性平,补虚,健脾,可用于治疗高血压,肾炎,糖尿病,贫血等症.山药健脾胃,补肺气,益肾精,最适宜身体虚弱,食欲不振,遗精盗汗,糖尿病患者食用.啤酒中含有钙、磷、钾、钠、镁等无机盐和微量元素,被称为“液体面包”。几者合一,乃补虚佳肴啊!

食物相克:

啤酒禁忌跟辛辣的食品搭配 {比如吃火锅 烧烤 最好不喝酒}可以适当吃点素菜 也不要和碳酸饮料一起喝

啤酒香菇鸡翅的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/82168/

更新于:2012-08-14 11:12:04

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