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合家团圆—紫薯琉璃汤圆的做法及营养价值

合家团圆—紫薯琉璃汤圆的做法

主料: 紫薯 糯米

调料: 豆沙馅

合家团圆—紫薯琉璃汤圆的做法:

年夜饭菜谱专题推荐:家常年夜饭菜谱合家团圆羹—紫薯琉璃汤圆做法。汤圆是我们过节比吃的食物,白色的汤圆不适合喜庆的春节,给汤圆换装,吃汤圆全家团团圆圆。祝大家新年快乐,龙凤呈祥。

合家团圆—紫薯琉璃汤圆的做法

1、紫薯去皮切小丁,放入蒸锅大火蒸制。

2、蒸10-15分钟即可。

3、紫薯丁趁热压成泥待用,糯米粉一分为二放入2个容器中。

4、糯米粉中缓缓加入温水揉成团。

5、另外一份糯米粉中加入紫薯泥、少许温水混合揉成团。

6、将2种面团分别裹上保鲜膜静置放5-10分钟。

合家团圆—紫薯琉璃汤圆的做法

7、面团取出,搓成长条随意排放。

8、揉在一起搓条,切成小剂子,按扁,包入豆沙馅,用手掌搓圆。

9、确保每个小汤圆都差不多大。

10、锅中做水,水开后下入汤圆。

11、待汤圆漂浮起来后再煮五分钟即可。

合家团圆—紫薯琉璃汤圆的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/82025/

更新于:2012-08-08 11:50:51

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