蒜苔炒玉米的做法及营养价值
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主料： 玉米 适量
辅料： 蒜苔 适量
调料： 油 适量 盐 适量
蒜苔炒玉米的做法:
1、备齐原料，洗净待用。
2、玉米剥粒，蒜苔切粒。
3、锅里下油烧热。
4、下玉米炒至断生。
5、下蒜苔粒。
6、炒至变色后放盐出锅。
蒜苔炒玉米的特色：
鲜香下饭
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更新于：2012-07-31 08:13:43