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山药红枣乌鸡汤的做法及营养价值

山药红枣乌鸡汤的做法

主料: 乌鸡半只 山药一根 红枣适量

辅料: 片 料酒 盐 

山药红枣乌鸡汤的做法:

乌鸡洗干净,砍块;锅里放水,放姜片,大火烧开水,把乌鸡块放进去,倒进料酒,水再次沸腾后把乌鸡捞出来,冲洗干净

把乌鸡放到电炖紫砂锅里,放足量冷水,放两片姜片,开“强档”炖三个小时

山药削皮,洗干净,切块;红枣洗干净;把山药块和红枣放进锅里和乌鸡共炖一个小时

吃前用盐调味即可

山药红枣乌鸡汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81759/

更新于:2012-07-27 10:13:22

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