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洋葱片红烧鲳鱼的做法及营养价值

洋葱片红烧鲳鱼的做法

主料: 鲳鱼 1条 洋葱 1个

辅料: 适量 葱 适量 淀粉 适量

调料: 油 适量 盐 适量 糖 适量 料酒 适量 老抽 适量

洋葱片红烧鲳鱼的做法:

洋葱片红烧鲳鱼的做法

1、洋葱去皮,洗净切片。

2、鲳鱼去鳃,去肚,洗净,在鱼身划3刀,拍上淀粉。

3、锅里油热,放下鲳鱼煎一下。

洋葱片红烧鲳鱼的做法

4、放适量清水,加料酒,姜片。

5、加糖,倒些老抽。

6、大火煮10分钟。

洋葱片红烧鲳鱼的做法

7、在鱼的四周放上洋葱片。

8、加些盐,大火煮3分钟。

9、加些葱花即可。

洋葱片红烧鲳鱼的特色:

鲜香可口,营养丰富

洋葱片红烧鲳鱼的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81686/

更新于:2012-07-24 08:01:25

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