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橙香鸡翅的做法及营养价值

橙香鸡翅的做法

橙香鸡翅的原料:鸡中翅;

橙香鸡翅的配料:香橙;

橙香鸡翅的调料:橙汁1杯、糖1汤匙、盐半茶匙、色拉油、生抽1汤匙、料酒1茶匙、鸡精1/2茶匙;

橙香鸡翅的做法:

1. 鸡翅洗净沥干,加入生抽1汤匙 料酒1茶匙 鸡精1/2茶匙 盐1茶匙 腌料拌匀腌1小时以上。

2. 橙榨汁,留橙皮切长丝。

3. 锅里放油置火上,5成热,放鸡翅,小火将鸡翅煎至金黄色。

4. 将橙汁、糖、鸡精、盐,倒入锅里大火烧开,加入橙皮,小火煮10分钟,即可盛起装盘。

 家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

鸡肉性温,多食容易生热动风,因此不宜过食。下列病证忌食:①外感发热、热毒未清或内热亢盛者;②黄疽、痢疾、疳积和疟疾患者;③肝火旺盛或肝阳上亢所致的头痛、头晕、目赤、烦躁、便秘等。

此外,能啼的阉鸡和抱窝鸡不能食用。

食物相克:

禁忌食用多龄鸡头、鸡臀尖。

不宜与芝麻菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

服用左旋多巴时不宜食用。

服用铁制剂时不宜食用。

橙香鸡翅的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81567/

更新于:2012-07-18 11:54:47

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