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翡翠烫面蒸饺的做法及营养价值

翡翠烫面蒸饺的做法

主料: 白菜 适量 青椒 适量 猪肉 适量 面 适量

辅料: 水 适量 葱 适量 适量

调料: 酱油 适量 香油 适量 料酒 适量 盐 适量 味精 适量

翡翠烫面蒸饺的做法:

翡翠烫面蒸饺的做法

1、把白菜掰开,洗净,剁碎,放入盆中,放入盐,腌至析出水分。

2、将水挤出,放入一碗中备用,将挤干的白菜馅放入一盆中。

3、青椒洗净,剁碎,放入馅料盆中。

翡翠烫面蒸饺的做法

4、葱、姜剁碎,将猪精肉洗净,剁碎,放入馅料盆中。

5、放入酱油、料酒、香油、盐、味精。

6、准备一些面粉,将刚才的白菜汁加热后,趁热倒入面粉中,和成光滑面团。

翡翠烫面蒸饺的做法

7、将面团分成两半,每份搓成长条分,成大小相等的剂子,按扁,擀成饺子皮。

8、将馅放入饺子皮中。

9、如图,包成一个饺子。

翡翠烫面蒸饺的做法

10、锅内烧水,水开后将饺子放入蒸锅。

11、盖锅盖,大火蒸10分钟即可。

翡翠烫面蒸饺的特色:

鲜香可口,营养丰富

翡翠烫面蒸饺的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81487/

更新于:2012-07-15 10:07:31

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