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蒜香鸡胗的做法及营养价值

蒜香鸡胗的做法

主料: 鸡胗 320克 蒜瓣 80克

辅料: 红尖椒 半个 水淀粉 1大匙

调料: 盐 1小匙 糖 2小匙 绍酒 4小匙 老汤 适量

蒜香鸡胗的做法:

蒜香鸡胗的做法

1、鸡胗清洗干净后切成薄片。

2、入四成热的油温中滑熟。

3、捞出后沥油。

蒜香鸡胗的做法

4、大蒜切成片,红尖椒切成小段,葱切小段。

5、锅中留少许底油,先入蒜片爆香,然后放入红尖椒和葱。

6、翻炒片刻,加入鸡胗同炒。

蒜香鸡胗的做法

7、加入老汤、盐、糖、绍酒烧至入味。

8、用水淀粉勾芡出锅即可。

蒜香鸡胗的特色:

蒜香浓郁,咸香下饭

蒜香鸡胗的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81233/

更新于:2012-07-03 10:01:03

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