好食佬菜谱网

食谱大全 > 春笋炒肉丝的做法(营养价值)如何做,怎么做春笋炒肉丝好吃详细图片步骤

春笋炒肉丝的做法及营养价值

春笋炒肉丝的做法

春笋炒肉丝的原料:肉丝;

春笋炒肉丝的配料:春笋、生抽、盐、料酒、胡椒粉、油、蒜末、酱油、白砂糖、香葱;

春笋炒肉丝的做法:

1、春笋剥去壳,切去老根,用刀背拍松后切段。

2、猪里脊肉切丝,用生抽、盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟入下味。然后热锅热油,爆香蒜末,倒入肉丝翻炒2分钟盛起肉丝待用。

3、锅重新洗一下,倒入适当的底油,油温后倒入春笋段煸炒。

4、翻炒2分钟这样,调入酱油、盐、白糖调味;再加入待用的肉丝和适量的清水,中火焖烧5分钟左右至汤汁收干入味,撒一些香葱即可。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之一。

健康提示:

猪肉:

猪肉提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

食物相克:

猪肉:

猪肉不宜与乌梅甘草鲫鱼、虾、鸽肉田螺杏仁驴肉羊肝香菜甲鱼菱角荞麦鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

春笋炒肉丝的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81090/

更新于:2012-06-27 09:35:28

与春笋炒肉丝相关的食谱

大家经常看的...

本周热点美食