食谱大全 > 荞麦玉米绿豆粥的做法(营养价值)如何做,怎么做荞麦玉米绿豆粥好吃详细图片步骤

主料： 白米80g 绿豆30g 荞麦15g

辅料： 玉米碎15g

荞麦玉米绿豆粥的做法:

准备材料：玉米丁、带壳干货荞麦、干货绿豆、白米（非精制）

①鲜玉米切丁或买干货②白米加水浸泡淘洗，然后倒掉淘米水（可用于浇花）

把玉米丁、干货荞麦、干货绿豆、淘好的米倒入高压锅加水浸泡。

高压锅上汽小火熬煮20分钟完成

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