食谱大全 > 锡纸排骨的做法(营养价值)如何做,怎么做锡纸排骨好吃详细图片步骤

锡纸排骨的原料：排骨；

锡纸排骨的配料：烤肉酱、盐、胡椒、锡纸；

锡纸排骨的做法：

1.排骨中放盐、胡椒（去腥）、烤肉酱，腌制24小时，这样比较入味；

2.准备一张锡纸，排骨放中间，四边压好，最好不要有缝防止烤制过程中汤汤出来；

3.烤箱预热，250度中层，放入装好的排骨35分钟（中间拿出来翻个个，注意不要烫手）。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：

1.同样的制作方法．同样的腌制配料和时间．也可以做鸡翅和鸡腿．但煮的时间15分钟就足够了．否则肉容易脱骨。

2.如果没有烤箱用微波炉也行,但是千万别放锡纸.

健康提示：

排骨：

适宜于气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。

猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。

食物相克：

排骨：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

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