
芝麻糯米饼的配料:芝麻
芝麻糯米饼的调料:红豆沙
芝麻糯米饼的做法:
1、糯米粉加清水揉成面团,醒置15分钟;
2、分割成小面团;
3、按扁包入豆沙馅;
4、封口用两手拍扁;
5、两面均匀粘上芝麻;
6、用擀面杖擀面薄(没有可用手轻拍);
7、锅中热油放上糯米饼开小火盖上盖子;
8、煎到两面金黄即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。
健康提示:
糯米粉:
糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;
具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
食物相克:
糯米粉:
1、凡湿热痰火偏盛之人忌食;凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;
2、糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼;糖尿病患者少食或不食。
《芝麻糯米饼的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/80698/