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鸡蛋摊饼的做法及营养价值

鸡蛋摊饼的做法

主料: 面粉100g 鸡蛋1个

辅料: 香葱

调料: 油 盐

鸡蛋摊饼的做法:

鸡蛋摊饼的做法

1、准备好面粉、香葱和鸡蛋。

2、将面粉、水、盐、油混合搅拌均匀,静置15分钟左右。

3、香葱洗净切去葱白,葱花备用。

鸡蛋摊饼的做法

4、平底锅刷一层薄薄的油,烧热后倒入一大勺面糊,摊成面皮,撒上葱花。

5、待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋。

6、用锅铲将鸡蛋搅散,使蛋液均匀的覆盖在面皮上。

鸡蛋摊饼的做法

7、待蛋液即将凝固的时候将饼卷起。(一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得成型。)

8、卷起后小火再煎一下,使蛋液完全凝固,成型。

9、蛋卷稍稍放凉,切块装盘即可食用。

鸡蛋摊饼的特色:

咸香鲜嫩

鸡蛋摊饼的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/80570/

更新于:2012-06-03 10:58:28

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