蚵嗲的做法及营养价值
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主料： 生蚵150 克 韭菜200克 低筋面粉240克
辅料： 米粉120克 泡打粉3克
调料： 盐3克 水450毫升 花生油500毫升
蚵嗲的做法:
1、 将生蚵放入清水中洗净，捞出沥干水分;韭菜去黄叶洗净，切成约1公分段备用。
2、 将低筋面粉、米粉、泡打粉倒入钢盆中拌匀，加入盐、水混合搅拌均匀成糊状。
3、 将韭菜倒入作法2的糊状中，再次搅拌均匀成韭菜面糊。
4、 取一锅，倒入花生油烧热，并将长扁圆匙放入油锅中烧热。
5、 待油温到170度时，用勺子将韭菜面糊倒在圆匙上。
6、 在作法5的韭菜面糊上放4-5粒生蚵。
7、 在放有生蚵的韭菜面糊上再盖上一层韭菜面糊。
8、 将圆形的蚵嗲面糊连长扁圆匙一起放入油锅中慢火煎炸，在锅中要不停地翻动，煎炸至两面呈金黄色时可捞出控油，即可盛盘装饰食用。
蚵嗲的特色：
鲜香可口，外酥里嫩
《蚵嗲的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/80503/
更新于：2012-05-31 10:46:23