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干煸蘑菇的做法及营养价值

干煸蘑菇的做法

主料: 鸡腿菇 250克 洋葱 40克

辅料: 甜红椒 40克 青椒 40克

调料: 蚝油 20克 酱油 10克 黄酒 15克 味精 1克 白糖 3克 胡椒 少许 烹调油 适量

干煸蘑菇的做法:

干煸蘑菇的做法

1、勾兑碗汁;碗中先放入蚝油、酱油。

2、再放入味精、白糖和黄酒搅匀备用。

3、炒勺上火烧热,注入适量烹调油下入蘑菇煸炒。

干煸蘑菇的做法

4、把蘑菇煸炒至微黄时撒入少许黑胡椒粉继续煸炒。

5、炒至黑胡椒出香味时烹入碗汁用旺火炒匀。

6、倒入洋葱煸炒数下,再放入彩椒煸炒。

干煸蘑菇的做法

7、把汤汁用旺火煸炒至干,使汤汁彻底吸附在蘑菇上为好。

8、收净汤汁后再翻炒数下便可出锅码盘。

干煸蘑菇的特色:

咸香适口

干煸蘑菇的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/80420/

更新于:2012-05-27 09:57:29

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