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金针菇蛋裹豆腐的做法及营养价值

金针菇蛋裹豆腐的做法

主料: 金针菇 200克 豆腐 450克 鸡蛋 1个

辅料: 葱 1根 蒜 盐

调料: 胡椒粉 料酒 蚝油 半勺 鸡粉 香油 生粉 食用油

金针菇蛋裹豆腐的做法:

金针菇蛋裹豆腐的做法

1、金针菇切去根部洗净备用。

2、豆腐一盒。

3、姜蒜切末,鸡蛋打散调入少许盐,生粉调成蛋糊。

金针菇蛋裹豆腐的做法

4、葱切花。

5、豆腐冲洗后用厨巾抹干水份用挖勺将豆腐舀成不定型的块放入蛋糊里。

6、平底锅里放油,油温四成热时放入裹好蛋液的豆腐。

金针菇蛋裹豆腐的做法

7、等豆腐煎炸至两面金黄夹出滤油备用。

8、锅里放油,爆香姜蒜末,放入金针菇炒至菇软身。

9、转入煲内,加入适量清水烧开, 调入蚝油,料酒,盐,胡椒粉,鸡粉拌匀。

金针菇蛋裹豆腐的做法

10、加入炸好的豆腐。

11、中火煲煮约3 分钟,淋入香油加入葱花即可。

金针菇蛋裹豆腐的特色:

鲜香可口

金针菇蛋裹豆腐的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/80111/

更新于:2012-05-13 11:28:08

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