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木耳菜蛋花汤的做法及营养价值

木耳菜蛋花汤的做法

木耳菜蛋花汤的原料:木耳菜

  木耳菜蛋花汤的配料:紫菜、鸡蛋、虾皮、盐、黄酒、淀粉

  木耳菜蛋花汤的做法:

1、锅中放水、姜片烧开,放入虾皮。 

2、放入紫菜、黄酒,倒入淀粉水烧开。 

3、蛋液均匀倒入锅中。 

4、放入木耳菜、盐、香油烧开关火。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

木耳菜适宜素炒,要用旺火快炒,炒的时间长了易出 黏液,并且不宜放酱油。

健康提示:

1、木耳菜味甘、酸、性寒,归心、肝、脾、大肠、小肠经。

2、木耳菜具有清热、解毒、滑肠、润燥、凉血、生肌的功效。

3、木耳菜可用于治疗便秘、痢疾、疖肿、皮肤炎症等病。

木耳菜蛋花汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/79573/

更新于:2012-04-17 08:59:34

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