
木耳菜蛋花汤的原料:木耳菜
木耳菜蛋花汤的做法:
1、锅中放水、姜片烧开,放入虾皮。
2、放入紫菜、黄酒,倒入淀粉水烧开。
3、蛋液均匀倒入锅中。
4、放入木耳菜、盐、香油烧开关火。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
木耳菜适宜素炒,要用旺火快炒,炒的时间长了易出 黏液,并且不宜放酱油。
健康提示:
1、木耳菜味甘、酸、性寒,归心、肝、脾、大肠、小肠经。
2、木耳菜具有清热、解毒、滑肠、润燥、凉血、生肌的功效。
3、木耳菜可用于治疗便秘、痢疾、疖肿、皮肤炎症等病。
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