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回锅豆腐的做法及营养价值

回锅豆腐的做法

主料: 豆腐 适量 香肠 适量 青椒 适量

辅料: 葱花 适量 蒜瓣 适量 干红辣椒 适量 郫县豆瓣酱 适量

调料: 水淀粉 适量 花椒粉 适量 生粉 适量 生抽 适量 蚝油 适量 白糖 适量 鸡精 适量 盐 适量

回锅豆腐的做法:

回锅豆腐的做法

1、买回的豆腐用清水冲一下,切成麻将块。

2、香肠切成小丁。

3、青椒切成滚刀块。

回锅豆腐的做法

4、不粘锅烧热,加入适量植物油,下入豆腐块煎。

5、煎至豆腐两面金黄。

6、盛出待用。

回锅豆腐的做法

7、锅继续烧热,先下入蒜瓣炒出蒜香。

8、下入葱花。

9、下入干红辣椒。

回锅豆腐的做法

10、下入郫县豆瓣酱,炒出香味。

11、下入豆腐翻炒。

12、下入青椒块翻炒。

回锅豆腐的做法

13、下入香肠丁翻炒。

14、取一碗,加入两勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,适量花椒粉,生姜粉,水淀粉调成料汁倒入,最后撒适量盐,鸡精调味即可。

回锅豆腐的特色:

麻辣咸香

回锅豆腐的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/79203/

更新于:2012-04-02 09:52:54

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