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剁椒皮蛋的做法,剁椒皮蛋怎么做,如何做

剁椒皮蛋的做法

剁椒皮蛋的原料:皮蛋4个;

剁椒皮蛋的配料:剁椒、芝麻、蒜和葱;

剁椒皮蛋的调料:醋、生抽、麻油、糖和鸡精。

剁椒皮蛋的做法:

1、准备材料;

2、皮蛋剥去壳洗净;

3、将皮蛋放在手心,用棉线拉一下将皮蛋切成四瓣。或者刀沾水切开;

4、切好的皮蛋上剁椒蒜瓣,醋、生抽、麻油、糖、鸡精拌匀调成调味汁倒在皮蛋上即可。

家常菜做法大全haoshilao.com菜谱温馨提示:

因为酱汁、剁椒都含盐了,所以不需要再加盐,或者根据自己口味调整盐量。

健康提示:

松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。

食物相克:

松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食
 

剁椒皮蛋的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/77920/

更新于:2011-06-29 13:51:53

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