甜椒滚潺菜汤的制作材料：
主料：青椒200克,木耳菜520克调料：姜3克,盐3克,花生油5克
甜椒滚潺菜汤的做法：
1. 潺菜（木耳菜）取嫩部分，洗净摘短。
2. 放入开水中，加1汤匙油灼熟，捞起滴干水。
3. 放下青椒，与潺菜加入调味爆炒一会。
4. 加入素上汤，煮开即成。
健康提示
清大肠热、含粗纤维、行气消滞《甜椒滚潺菜汤的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/75393/
更新于：2011-04-21 08:20:11
1. 潺菜（木耳菜）取嫩部分，洗净摘短。
2. 放入开水中，加1汤匙油灼熟，捞起滴干水。
3. 放下青椒，与潺菜加入调味爆炒一会。
4. 加入素上汤，煮开即成。
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