功能性调理 > 减肥菜谱 > 鲩鱼片蛋花汤_减肥菜谱鲩鱼片蛋花汤的做法,怎么做,如何做

鲩鱼片蛋花汤的做法 菜系及功效：私家菜 肝调养食谱 减肥菜谱 营养不良食谱 胃炎食谱 工艺：煮

鲩鱼片蛋花汤的制作材料：

主料：草鱼240克,鸡蛋150克
调料：姜4克,大葱5克,盐3克,淀粉(玉米)5克,酱油3克

鲩鱼片蛋花汤的做法：

1. 将鲩鱼肉（草鱼）片法净切片，用生油、盐、糖、生抽和淀粉腌好。鸡蛋搅匀，生葱切碎。
2. 先把姜片放盛水锅中，烧开2分钟，再放鱼片和葱，再沸即可倒入蛋液搅匀，调味后便可饮用。

健康提示

暖胃和中、平肝祛风、减轻体重

食物相克

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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