
酸辣五丝汤的做法
菜系及功效:川菜 美容菜谱 贫血食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺:煮
酸辣五丝汤的制作材料:
主料:豆腐(北)200克,
鸡血100克
辅料:猪肉(瘦)50克,
香菇(鲜)25克,鸡蛋50克,
猪血15克
调料:大葱15克,醋10克,胡椒粉5克,盐10克,味精5克,
辣椒(红、尖、干)10克,花椒3克,
鸡油8克
酸辣五丝汤的做法:
1. 将豆腐、鸡血分别切成5厘米长的细丝;
2. 瘦肉、香菇分别切成3厘米长的细丝;
3. 鸡蛋打散;
4. 大葱切短段;
5. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;
6. 将红辣椒洗净去籽切粒;
7. 将油烧热放花椒粒、葱段少许炒出香味再放辣椒炒片刻,铲出加汤500毫升;
8. 开锅后放豆腐丝、鸡血丝、瘦肉丝、香菇丝,烧开好撇去浮沫,接着放精盐、湿淀粉;
9. 待汤汁收浓后,将打散的鸡蛋淋入,放猪油、葱段、胡椒粉、醋、味精、鸡油,盛大汤碗内即可。
食物相克
鸡蛋:与
鹅肉同食损伤脾胃;与
兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与
甲鱼、
鲤鱼、
豆浆、茶同食。
猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。
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