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菠菜炖猪蹄的做法,菠菜炖猪蹄怎么做,如何做

菠菜炖猪蹄的做法

菠菜猪蹄的做法 菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 美容菜谱 贫血食谱 工艺:清炖

菠菜炖猪蹄的制作材料:

主料:猪蹄280克,菠菜250克
调料:盐3克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克,大葱15克,5克

菠菜炖猪蹄的特色:

蹄肉细嫩,汤汁乳白,鲜美味浓。

菠菜炖猪蹄的做法:

1. 将猪蹄上的毛用火烧净,用温水泡透,再用小刀刮洗干净,剁块后焯水,分切成4瓣。菠菜择洗干净待用。
2. 将炒锅置火上,加入水,烧开后放入葱段、姜片、料酒和猪蹄,在开水锅中炖煮(水量要超出猪蹄1/3),先用大火,炖至六成熟时改中火,炖至九成熟时再改用小火,待蹄肉炖烂时,将菠菜、精盐、味精、胡椒粉一同放入汤锅中,调好口味时,开锅即成。

菠菜炖猪蹄的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/74856/

更新于:2011-04-10 10:00:25

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