好食佬菜谱网

功能性调理 > 美容菜谱 > 甜酸莴苣_美容菜谱甜酸莴苣的做法,怎么做,如何做

甜酸莴苣的做法,甜酸莴苣怎么做,如何做

甜酸莴苣的做法

甜酸莴苣的做法 菜系及功效:私家菜 利尿食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 工艺:

甜酸莴苣的制作材料:

主料:莴笋200克,番茄50克
调料:盐3克,柠檬汁10克,青蒜5克,白砂糖10克

甜酸莴苣的做法:

1. 将莴苣去皮,洗净,切成小丁,下入开水锅内焯熟,捞出晾凉;
2. 番茄用开水烫一下,去皮、籽,切成丁;
3. 蒜苗(青蒜)择洗干净,切成末;
4. 将柠檬汁、白糖、精盐、凉开水调匀成甜酸汁;
5. 将莴苣丁、番茄丁、蒜苗末加入甜酸汁拌匀即可。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

甜酸莴苣的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/74784/

更新于:2011-04-09 10:57:59

与甜酸莴苣相关的食谱

大家经常看的...

本周热点美食