蚕豆炖牛肉属于术后食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你蚕豆炖牛肉怎么做最好吃！蚕豆炖牛肉的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着蚕豆炖牛肉的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
蚕豆炖牛肉的做法 菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 术后食谱 工艺：炖蚕豆炖牛肉的制作材料：
主料：牛肉（瘦）500克,蚕豆250克调料：盐6克,味精2克,料酒10克,姜5克
蚕豆炖牛肉的做法：
1.将牛瘦肉放入锅中，加入清水800克，置火上稍煮后捞出，切成块；2. 将锅置于旺火上，放入牛瘦肉块、蚕豆、盐、料酒、姜和清水1000克；
3. 烧沸后改小火慢慢炖至牛瘦肉块熟烂，撒上味精即可。
食物相克
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。《蚕豆炖牛肉的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/73013/
更新于：2011-03-06 11:25:05