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豆腐炖鸡块的做法,豆腐炖鸡块怎么做,如何做
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豆腐炖鸡块的做法

豆腐炖鸡块属于术后食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你豆腐炖鸡块怎么做最好吃!豆腐炖鸡块的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着豆腐炖鸡块的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

豆腐炖鸡块的做法

菜系及功效气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 工艺:炖

豆腐炖鸡块的制作材料:

主料母鸡300克,豆腐(北)300克

辅料火腿50克,油菜心25克

调料大葱10克,10克,盐4克,味精1克,料酒10克,香油2克

豆腐炖鸡块的做法:

1. 将母鸡洗净剁成块,放入沸水中氽一下,捞出,用沸水冲去血水备用;

2. 将豆腐切成大片;

3. 葱切段、姜切块;

4. 熟火腿切成长方片;

5. 青菜心(油菜心)切成段;

6. 将锅置于旺火上,加入清水1500克,净母鸡块和豆腐片烧沸;

7. 用小火炖50分钟,放入熟火腿片、青菜心段、葱段、姜块、精盐、味精、料酒,炖至原料入味,淋上香油搅匀即可。

豆腐炖鸡块的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/72916/

更新于:2011-03-04 11:09:50

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