豆干拌黄瓜属于糖尿病食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你豆干拌黄瓜怎么做最好吃！豆干拌黄瓜的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着豆干拌黄瓜的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
豆干拌黄瓜的做法 菜系及功效：家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 工艺：拌豆干拌黄瓜的制作材料：
主料：黄瓜300克,豆腐干200克调料：大蒜（白皮）10克,盐3克,酱油5克,醋10克,辣椒油25克,芝麻酱20克,香油2克,白砂糖2克
豆干拌黄瓜的做法：
1. 黄瓜洗净拍一下，切块；2. 豆干切块；
3. 大蒜洗净切末；
4. 将黄瓜、豆干、大蒜、盐、酱油、醋、辣椒油、芝麻酱、香油、糖拌匀即可。
健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。《豆干拌黄瓜的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/72710/
更新于：2011-02-27 12:11:24