鲫鱼笋汤属于糖尿病食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你鲫鱼笋汤怎么做最好吃！鲫鱼笋汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着鲫鱼笋汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
鲫鱼笋汤的做法 菜系及功效：家常菜谱 水肿食谱 孕妇菜谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 工艺：煮鲫鱼笋汤的制作材料：
主料：鲫鱼250克辅料：蘑菇(鲜蘑)25克,竹笋25克
调料：黄酒20克,大葱5克,姜3克,盐3克,味精1克,植物油25克
鲫鱼笋汤的特色：
汤味鲜美，营养丰富。鲫鱼笋汤的做法：
1. 把鲫鱼宰杀去鳞、去内脏，洗净，用黄酒、盐腌渍10分；2. 竹笋、蘑菇分别洗净切片；
3. 油锅上火烧热爆香姜片，下笋片、蘑菇片，加适量水，开锅后放入鲫鱼；
4. 加盐、味精调味，焖煮30分钟，撒上葱花。
食物相克
鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。《鲫鱼笋汤的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/72688/
更新于：2011-02-27 12:10:14